TAD英語教室 | 日記 | セカンドウィンドを捕まえよう　

セカンドウィンド（Second wind）を辞書で見ると「息継ぎ、元気の回復」などの意味が載っていますが、他に「運動などで苦しい時間帯を乗り越えた後に来る爽快感」という意味もあります。
ある程度の苦しさに耐えると、脳内からドーパミンが排出され、その苦痛を和らげようとする作用のようです。
これは英語学習にも当てはまります。
残念なことに、多くの人はこの風を掴む前に諦めてしまうようです。
運動も英語学習も、楽しくなり上達し始めるのはセカンドウィンドを捕まえてからです。